Hejsan! Idag pratar jag om detta videoinlägg om min hälsa, om nuvarande hälsa och hur den var för några år sen, lite grann om min vikt, jag pratar även om mina ätstörningar. Har den blivit sämre, bättre eller är det likadant på senaste tiden? Kolla så får ni se... ;) . Jag pratar även om skönhet (mer hudvård för att vara specifik) och "nyckeln" till fräsh, fin hälsosam hud, jag pratar även om lite grann om hur min hud var för några år sen och hur den är nu. Men en sak som jag inte nämnde men som tänker nämna nu, jag har mer normal/torr hy. Alltså jag har kombinationshy vilket jag alltid har haft, dock för några år sen hade jag mer oljig hy, vilket jag även nämner att jag hade oljig hy förut... Måste jag välja så säger jag att det är mycket plågsammare att ha konstant oljig hy än torr, då jag upplever att torr hy är lättare att ta hand om/få under kontroll och man slipper se glansig ut på ett överdrivet/ofräscht sätt... Dock är det också jobbigt att vara lite torr för då måste man tänka på att dricka mycket mer vatten (vilket jag är dålig på) ofta använda återfuktande ansiktsmasker, återfukta huden ordenligt och absolut inte slarva... Jag pratar även lite grann om mina sömnrutiner, bland annat att jag försöker lägga mig tidigare och mitt mål är att kunna lägga mig 12, senast kl 1 på natten utan att vara vaken i timmar, vända och vrida och sedan behöva sova ut på morgonen/dagen och då är man fast i den onda cirkeln igen osv... Jag vill inte skriva för mycket, annars är det ju ingen mening att videoblogga om jag avslöjar här allt redan nu i förväg... :) . Men ni får ha det så bra, sköt om er. Puss och kram! /Tanya

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej hej alla! Jag har haft fullt upp dem senaste dagarna. Varit med en tjejkompis i söndags, samt drog till kyrkan den dagen. I måndags var jag med bästa vännen hela dagen och kvällen. Igår träffade jag min gamla pastor och fikade, kom hem och vilade...

Hej hej! Jag kände för att göra ett litet inlägg. Det jag har i tankarna och på hjärtat är en kille. En utav mina killkompisar för att vara mer specifik. Jag tänker på året 2023, som var. Vi har kommit närmare varandra, tack Jesus för det! (Ja jag gi...

Hej. Jag tänkte att jag skriver ett andra och sista inlägg för det här året. Jag är hemma hos min lillasyster, hennes sambo är med. Lilla bebis Léon som nu sover, mamma och min systers hund Charlie!   . Jag har tänkt på att ta mer hälsosamma val näst...

Hej hej! Jag bara känner att jag vill blogga innan året 2024 är officiellt här! Jag har aldrig förut (vad jag kan komma ihåg) varit ett helt år utan att blogga förut, så jag vill ha ett blogginlägg nu till 2023 som är kvar!   Så, hur har mitt år vari...

Hejsan, nu skriver jag från mitt hjärta. Jag känner sorg just nu. Vart tog mina krisnta vänner vägen? Tyvärr så lever jag för mycket utifrån känslolivet nu snarare än från Guds ande, där det finns glädje och frid att hämta. Istället så känner jag und...